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30分钟搞定一餐饭!冬天这么吃太省心了 ,懒人的福音

2018-12-06 08:23:24 网络整理 阅读:88 评论:0

蒸海蛋

30分钟搞定一餐饭!冬天这么吃太省心了 ,懒人的福音

食材准备:

主料鸭蛋500g 辅料油适量盐适量马蹄适量香菇适量黑木耳适量肥肉适量

做法步骤:

1.选新鲜鸭蛋1斤

2.香菇、木耳泡发,马蹄去皮

3.肥肉切成丝

4.马蹄、木耳、香菇切成丝

5.鸭蛋打散,加入适量食盐

6.热油锅中先下肥肉煸炒,然后放入木耳、香菇、马蹄

7.加少许食盐

8.炒熟出锅,待其冷却

9.耐热的容器中刷一层植物油

10.倒入部分蛋液

11.将炒好的木耳等倒入

12.再将剩余蛋液全部倒入

13.装满海蛋半成品的碗加盖,放入蒸锅蒸。

14.蒸熟后迅速取出

15.翻面、倒模即可

干烧刨盐鱼

30分钟搞定一餐饭!冬天这么吃太省心了 ,懒人的福音

食材准备:

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