12月常吃些珍贵野菜，有清热解毒、凉血、降血压、调中开胃等功效
薇菜
薇菜为紫萁科多年生草本蕨类植物，富含蛋白质、多种维生素及钾、钙、磷等微量元素，还含有稀有的促脱皮甾酮、鞣质成份，具有抗癌、清热、减肥等功效。
勾儿秧
勾儿秧为多年生草本植物，茎细且空心，，中间有一脉筋贯穿整株，耐旱生命力强。花开喇叭状，花呈白色或粉白色，微毒。嫩株可食，但不宜多食。多食会引起腹泻，其它无不良反应。
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