女性宫寒痛经？别慌，常喝吃几种汤，温暖子宫，抗菌消炎可以试试。
很多女性都是容易痛经和手脚冰凉，也就是湿气太重了，其实，做到“暖宫”是养生最重要的一部分，通过暖宫能够调经养血、温暖子宫、抗炎修复、保护生育能力，有效防病治病，其效果远远大于盲目进补。
薏仁红豆莲子汤：1.准备好薏米、红豆、莲子。 2.三种食材洗净。 3.加适量水放高压锅中大火煮开后小火压20分钟。 4.煮好开盖好放适量的枸 杞煮几分钟即可。红豆健脾止泻、利水消肿。红枣味甘、性温，有补中益气、养血安神的功效。食用红豆红枣汤有很好的祛湿、补气血功效。
当归羊肉生姜汤：1、准备所需材料，将羊肉洗净切成小块，当归、姜切片； 2、羊肉分别放入炖盅内，加入生姜和当归片，再添加1饭碗水，平常吃饭的碗就可以； 3、然后加上盖子，坐电炖盅内，炖两小时即可，炖好后取出加入少许盐调味，把它拌匀即可食用。具有温肝补血，散寒暖肾功效，尤其适合有寒性疝气、腹痛怕冷、血虚乳少的人食用。
益母草荷包蛋汤：1、准备食材，大枣洗净泡10分钟，清洗干净，锅内放水，加入益母草，，放入大枣； 2、煮沸后转小火熬煮，最后转大火略微收汁，一共煮15分钟左右； 3、煮好的汤汁用漏网过滤，把大枣用筷子捡出来，再次过滤一次； 4、过滤好的汤汁和大枣烧开，打入鸡蛋加入红糖，煮至鸡蛋熟即可。
女性常喝这几种汤能温暖子宫，手脚暖和，抗菌消炎。
