健康，
是人生的第一财富，
健康，
是过幸福生活的第一步。
除了健康，
没了健康，
功名利禄都是浮云；
没了健康，
半生奔波都是徒劳；
没了健康，
再多钱财都是虚无。
只有身体健康，才能得到幸福；
只有身体健康，才能做好工作。
在健康问题上，
你自己比老天爷管用。
生活往往使我们，，
变得焦躁不安。
熬夜，加班，紧张的忙碌，
让身体过分的透支；
乏力，头晕，精神不振，
身体提出严重的抗议。
这才发觉，
没了好身体，也就没了好心情；
没了好心情，也就没了好生活。
会劳逸结合的人，
才会赢到最后。
工作量若人人都超过负荷，
紧张和劳累，
就成了“百病之源”，
为了钱，我们拼死拼活；
为了名，我们高度紧张。
到头来，一身疾病，
万贯家财也成空。
空有虚名，
无人能代替你忍受疼痛。
如果硬挺下去，
必然积劳成疾，贻害健康。
人啊，
只有健康地活着，
才能照顾好家人，
才能把握住人生，
才能拥有着幸福！
所以，为了父母，
为了孩子，更为了自己，
珍视你的健康，保重你的身体！
该休息时且休息，
该放下时且放下，
心宽才能体健，
心静才有花艳。
