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猪身上这一物, 很多人都嫌脏, 却能养肝明目

2018-12-14 12:13:37 网络整理 阅读:57 评论:0

猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效;用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

猪身上这一物, 很多人都嫌脏, 却能养肝明目

猪肝中含有丰富的蛋白质和胆固醇,以及较少的脂肪和碳水化合物。猪肝中含有大量的维生素A,远远超过鱼肉蛋奶等食品。猪肝中含有的丰富的微量元素,尤其钙、铁、磷、锌、硒、钾等含量较高。

猪肝是一种非常常见的肉类食物,但是很多人近几年却对其敬而远之,原因很简单,因为猪肝是猪体内最大的解毒器官,负责将多余的毒素代谢排出。所以有人觉得各种毒素会聚集在肝脏,应该敬而远之,不要吃猪肝。

但是,正常的猪肝可以把有毒物质代谢掉,本身是无毒的。而且中医古籍中也没有把猪肝列为有毒的中药,所以大家不必杞人忧天。

猪身上这一物, 很多人都嫌脏, 却能养肝明目

因此吃猪肝前一定要先把猪猪肝清洗干净才可以,清洗猪肝先用在在自来水龙头下冲洗10分钟,然后用醋或者淡盐水来消毒才可以。

标签:猪肝 养肝 明目

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