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小米+半碗面粉蒸一蒸,营养翻倍!全家都爱

2018-12-17 04:38:05 网络整理 阅读:103 评论:0

小米营养丰富,用小米面做发糕无论是营养价值还是保健价值都很高。

口感松软,吃一块等于喝下半碗小米粥呢,给宝宝吃可以帮助补养脾胃哦!

小米+半碗面粉蒸一蒸,营养翻倍!全家都爱

食 材:

小米100g、中筋面粉120克

玉米面50g、酵母4克、白糖30克

清水180克 、蜜枣100g

做 法 :

1、小米打成粉状(可以打成带粗颗粒的粉),这个家里有豆浆机就可以用,或者研磨成粉也可以。

小米+半碗面粉蒸一蒸,营养翻倍!全家都爱

2、然后将打好的小米面和玉米面、面粉放入盆中。

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