我觉得最近这段时间是最适合进补的,多吃上一些滋补类的食物,,不仅是可以提供充足的能量,帮助我们去抵御外在的寒冷,但是可以进一步增强我们的体魄,很大程度上提高我们的免疫能力,尤其是对于那些长身体的孩子而言,滋补就显得更加的不能马虎,一些该吃的菜品还是不能够少的。
这时候提起滋补,大多数人会想起的可能都是牛羊肉,但我个人的话还是比较喜欢鸡肉,或者直接说是炖鸡汤吧,滋补的能力,那是一点都不比牛羊肉要差,同时有着他们所无法比拟的鲜嫩,在一个价格上也会便宜一些,想要买的话也比较容易,老少都十分的适合,对于孩子的身体助益也是十分大的。