二型糖尿病研究所的老师在对糖友进行非药物调理指导的时候都会对糖友日常生活习惯提一些要求，其中就有一项：保证运动量，每天必须运动（以出汗为标准）；如果当天不能运动，需敲打胆经。
为什么我们要强调敲打胆经呢？
医学角度分析，每日敲打胆经具有促进胆汁分泌、活气血、增强免疫力、排毒减肥、调理脏腑气机的作用。
因此，在进行非药物调理期间，建议您按标准动作，对胆经准确位置进行敲打，促进依安诺更好发挥作用。
【敲打胆经步骤】
一、找到胆经准确位置
裤腿外侧缝线，与大腿正面正中线之间，靠近裤腿外侧缝线2/3处，如下图所示：
裤腿外侧缝线为参考线①
大腿正面正中线为参考线②
