胃不好，可常吃这3种养胃蔬菜，能提高你的胃部活力，远离胃病。
1、卷心菜
帮助受伤的肠胃黏膜再生，能胃部有养护作用。
2、花椰菜
花椰菜含有丰富的生物活性物质、维生素等，，能保护胃粘膜不受重口味食物的伤害，提高胃部活力。
3、番茄
番茄含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，能增加胃液酸度，促消化，调整胃肠功能，养护胃部的健康。
胃不好，可常吃这3种养胃蔬菜，能提高你的胃部活力，远离胃病。
1、卷心菜
帮助受伤的肠胃黏膜再生，能胃部有养护作用。
2、花椰菜
花椰菜含有丰富的生物活性物质、维生素等，，能保护胃粘膜不受重口味食物的伤害，提高胃部活力。
3、番茄
番茄含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，能增加胃液酸度，促消化，调整胃肠功能，养护胃部的健康。
