昨天吃太多好的,今天就简洁点吧。
早上煎了两个鸡蛋,酸奶里泡了点麦片
正午的工作餐
晚上腊肉炒苕皮
苕皮是在超市买的,分隔后焯一下水沥干备用。把切好的腊肉下锅爆出油(今天的腊肉有点肥),下入切好的姜葱蒜(忘了买蒜苗只好用大蒜和葱来替代)爆香,下入沥干的苕皮(苕皮我没有下盐,腊肉自己有点咸,一块腊肉夹带一块苕皮吃咸淡刚好)开中火翻炒,我今天翻炒了也许三分钟摆布,下入剩下的葱秒翻炒两下起锅。
腊肉炒苕皮夹在一路吃糯糯的口感,的确好吃,若是腊肉不是很咸能够给苕皮加点盐炒。
炒了个生菜,炖了个木耳鸡汤,这就是今天晚上的晚餐。
喜欢的同伙请存眷我,请留下您贵重的定见和建议,感谢!