天热妊妇不想吃饭，来道下饭菜－－牛肉炒小藕，香辣爽口又开胃
炎天到了，气温一天比一天高，热得人心慌，妊妇比平时人更怕热。不想吃饭，总想来道开胃下饭的菜，今天在这介绍一款最受迎接的家常小菜－－牛肉炒小藕，稀奇轻易做一学就会。
牛肉炒小藕所用到的材料有：牛肉半斤、小藕一把、红椒5个、青椒5个、泡椒5个、料酒、淀粉、盐、生抽、鸡精、食用油适量。
材料预备好后，就能够着手做了！必然要细心看哦！
第一步把牛肉洗清洁切成薄片，用料酒、淀粉、盐、生
抽抓匀腌10分钟。
第二步小藕洗了切小段，青红椒切小圈，大蒜拍碎。
第二步热锅下油，油热放入腌好牛肉大火炒至七八成熟盛出。
第三步锅里再倒点油，放入大蒜、青红椒、小藕、泡椒一路炒多几下，再放入牛肉翻炒一会。（辣椒能够按本身口味添加）
最后一步到场适量的盐、生抽、鸡精炒平均即可出锅装盘。
这道家常小菜牛肉炒小藕就做好了。
牛肉炒小藕香辣爽口又开胃，牛肉可以安胎补神，妊妇吃了对身体好，对胎儿也好。孕爸爸们赶紧学会了，做给孕妈妈吃。孕妈妈吃了表情好，胎儿就长得更好。
