肉桂中所含的多酚可以调控与葡萄糖代谢有关的基因表现,让细胞表面的胰岛素接受器活化,,将更多的葡萄糖带进细胞中,维持血糖的稳定。
黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪,所以肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,对控制血糖和控制体重都有好处。
肉桂中所含的多酚可以调控与葡萄糖代谢有关的基因表现,让细胞表面的胰岛素接受器活化,,将更多的葡萄糖带进细胞中,维持血糖的稳定。
黄瓜中所含的丙醇二酸,能抑制人体内糖类物质转变为脂肪,所以肥胖型糖尿病患者合并有高血压者,每天食黄瓜100克,对控制血糖和控制体重都有好处。