瑜伽演习那么久,你考虑过为什么照样那么胖么?下面这些,看看你中了几条?
01丨不吃早餐
02丨睡前吃器材
03丨暴饮暴食
04丨饿着不吃
05丨吃水果蔬菜太少
06丨边吃边干事
07丨吃的太快
08丨饮水太少
09丨饿着肚子购物
这些坏习惯,每个演习瑜伽还胖的妹子都有3条以上,中3条一下还胖的同窗,请后台尖叫!
-END
瑜伽演习那么久,你考虑过为什么照样那么胖么?下面这些,看看你中了几条?
01丨不吃早餐
02丨睡前吃器材
03丨暴饮暴食
04丨饿着不吃
05丨吃水果蔬菜太少
06丨边吃边干事
07丨吃的太快
08丨饮水太少
09丨饿着肚子购物
这些坏习惯,每个演习瑜伽还胖的妹子都有3条以上,中3条一下还胖的同窗,请后台尖叫!
-END