寒性体质的女性好多，像宫寒、手脚冰凉、痛经、胃寒胀痛、怕冷等都是女性体寒的示意，宫寒严重的甚至会引起不孕。好多人认为年青年头就是资源，显现了一些小问题不消太在意，其实否则。历久的亚健康会导致严重的疾病。现代的女性又除了不懂摄生根基常识外，更不肯意花太多的时间成本在解决身体问题上。
有一种摄生方式对寒性体质非常有效，那就是艾灸。艾是纯阳植物，艾灸时温热并为身体增补阳气将冷气排出体外。艾灸稀奇适合现代人摄生疗养亚健康。长久以往，对女性的摄生意义重大，除了能够解除月事痛苦懊恼外，还能够慢慢的解决手脚冰凉的问题，对未来的娶亲生育，甚至是中晚年的身体健康，都具有不凡的意义。
女性艾灸的优点 祛除体内冷气
艾灸不只能够治病，还能够强身，能够说是北方人最适用的医疗保健法。多灸足三里及胃经小腿走形的部位，既能强壮脾胃功能，又能提高人整体的抗病能力。身体亏弱、上了年数的人都应该试一试，其效甚佳
