草根影响力新视野 乔依丝编译
现代女性在面临生理期时，只要使用卫生棉片或棉条，不光价钱廉价又不消清洗，真的是比古代女性轻易简洁很多。然而，全世界女性使用的甩掉式卫生棉条却为地球制造了大量的垃圾，除了损坏情况，对女性健康也是有害。或许是时候做些小改变，将卫生棉条换成其他替代品吧。
换成月经杯
月经杯是由医用级硅胶制成，平日有两种尺寸，能够容纳12小时的经血量，较仅能接收4至8小时的卫生棉条来得有效。此外，月经杯能够反复使用，甚至可使用长达10年，是以对地球情况有益很多。今朝市面上有多种品牌的月经杯可供选择，但妇产科垂问兼皇家妇产科学院女谈话人Leila Frodsham博士警告说，月经杯不适合那些被示知弗成使用卫生棉条的女性。
换成可反复使用的卫生巾
若是想要削减情况烧毁物，能够使用各类式子及厚度且可反复清洗的卫生巾，清洗时建议使用冷水及不含衣物柔软剂的洗洁精。市面上甚至还有简洁的样板来协助人人建造本身的卫生巾垫。若是不想(或不克)使用任何插入..的生理期用品，卫生巾是一个很好的选择，棉料或竹纤维是最不轻易引起刺激过敏的材质。
碰运气生理裤(period-proof underwear)
不喜欢卫生棉条、护垫或月经杯的女性，不妨碰运气这款兼具卫生巾功能的内裤，市面上可选择的品牌有Luna Undies、Thinx和Carol Smillie的Pretty Clever Pants，适合生理期第一天和最后两天量少期使用。
换成绿色环保材质的棉片
针对女性健康、..及地球情况的妇女情况收集(NEW)机构结合主任Kate Metcalf透露，英国每年因为女性生理期所使用的卫生棉、护垫和棉条而发生了20万吨废料，个中塑胶是首要材料。TOTM公司发卖由有机棉制成的卫生棉和可生物降解的纸板棉条，其他公司如HeyGirls、Natracare、Flo和OHNE也有生产各类环保棉片，会是一个对地球有益的替代品。
甩掉各类生理期的禁忌及隐讳
Kate Metcalf说，女性有权商议及知道哪些生理期产物最轻易及舒适，然而公家对于生理期的话题仍存在着羞辱及隐讳，反而有损女性权益。
