枣是人人经常吃的一种水果,它的营养价格很高,广受人人喜爱!然则对于枣树叶人人却很少注重,其实枣全身是宝,枣树叶功能优点也是非常多!如今枣叶作为一种药食同源的中药材,价钱也是呈上涨趋势,药店已经卖到30元一斤,比枣还值钱!那她究竟有什么优点,今天我们就一路来看一看!
一、枣树叶外用能够能清热解毒,也能止痒止痛!
炎天气温过凌驾现痱子时,能够取新颖嫩绿的枣树叶子煎汤,煎好今后清洗患处,对峙几天就能能起到消弭痱子的结果!夏日被蚊虫叮咬后,用枣树叶煎的汤水擦洗患处,也能快速消炎止痒!炎天因为天色酷热,好多人脸上还会起一些粉刺和痘痘,同样的用枣叶煎汤清洗脸部,对峙一段时间,就会有不错的结果哦!
除此之外,枣树叶也是能够沏茶喝的,天天适量喝点枣叶茶对身体也是很大的优点!
我们也能够本身着手建造枣叶茶哦!建造枣叶茶其实非常简洁,选新颖嫩绿的酸枣叶是最好的!
具体做法如下:
第一步,先要枣叶清洗清洁
拔取新颖嫩绿的枣叶,清水轻轻冲刷枣叶的2面,尤其是挨着路边的,会有好多尘土,能够适当多清洗几回!
第二步:炒制
把清洗过的酸枣叶控水,然后把锅烧热,再把控好水的酸枣叶放入锅中炒制。炒制时记住火要调小哦,而且要一直的搅拌,最好是用手轻轻的搅拌,若是感受怕烫的话,也能够用木筷,轻轻的搅拌,如许炒出来最好吃!炒到已经发干,就能够盛出来了!
第三步:晾晒
把炒好的酸枣叶放到阴凉通风处天然晾干,记得不要放到太阳下暴晒哦,如许会使枣业中的营养物质流失掉,天然晾干2-3天,就能够沏茶喝了!
那么常喝枣叶茶有什么优点呢?
枣叶茶是自然绿色饮品,不受污染,不光能够食用,药用价格也是非常的高!枣叶茶中含有雄厚的卵白质、维生素、氨基酸等人体细胞组织弗成贫乏的物质,以及多种营养元素,含铁量也对照高!具有健脾养胃、补血安神、润肠通便、助眠安神的功能,同时还能起到美容养颜,延缓衰老的感化。
常喝枣叶茶第一个优点,能够养心安神,缓解失眠,改善睡眠质量!
若是经常有失眠困扰的人,能够在天天睡前适量喝些枣叶茶,对峙一段时间,就会有不错的结果!
常喝枣叶茶第二个优点,有利于降压、降脂!
茶叶中富含的营养物质可以降低血液脂肪浓度,从而起到降脂的感化,经常喝枣叶茶有利于加速人体血液轮回,有效降低中老年人心脑疾病发生的危险!
常喝枣叶茶的第三个优点,能够加快肠道蠕动,缓解便秘,预防肠癌发生!
枣叶茶中含有人体需要的一些微量元素,可以匡助清理肠道内的毒素和垃圾,能预防便秘和肠癌的发生!女性常喝,还能起到减肥塑身,美容养颜的结果!
枣叶茶功能优点固然好多,然则在食用的时候,也要注重,因为枣叶属于凉性食物,白叟、妊妇、儿童及脾胃虚寒的人,尽量少食或许是不食哦!