即使她去健身房训练，器械区也几乎与她绝缘，她需要的只是一块空旷的场地来健身，然后就按照自己的意愿自由施展。经过长时间的健身练习，她的踢腿动作越来越刚劲有力。
先来一个连续转体踢腿，在转体的同时保持金鸡独立的姿势，另一只腿还在不停地踢。没有很好的平衡能力和控制能力肯定无法完成。正所谓熟能生巧，谁说踢腿没有技术含量。
再来一个直行连续踢腿，单腿直立，小碎步前行，全程另一只腿不能落下，腿部和腰部力量令人惊叹。随着健身水平的提升，她也在不断解锁新的健身动作。
即使她去健身房训练，器械区也几乎与她绝缘，她需要的只是一块空旷的场地来健身，然后就按照自己的意愿自由施展。经过长时间的健身练习，她的踢腿动作越来越刚劲有力。
先来一个连续转体踢腿，在转体的同时保持金鸡独立的姿势，另一只腿还在不停地踢。没有很好的平衡能力和控制能力肯定无法完成。正所谓熟能生巧，谁说踢腿没有技术含量。
再来一个直行连续踢腿，单腿直立，小碎步前行，全程另一只腿不能落下，腿部和腰部力量令人惊叹。随着健身水平的提升，她也在不断解锁新的健身动作。
