现在最受欢迎的运动要当属跑步了,而晨跑又备受许多人的推崇!现在有很多晨跑爱好者,包括我自己,天未亮,鸡还没有打鸣的时候我们就出去跑步了!
在太阳还会升起的时候,在空无一人的街道上跑步,简直是一种享受,我们能感受到自然的宁静,我们能体会到内心的平静,那种感觉别提有多爽了!
我身边原来没有几个喜欢晨跑的人,但是随着我的鼓动和带领,,有越来越多的人包括我的家人都开始尝试晨跑,他们有许多人现在都爱上晨跑了,一天不晨跑都感觉很烦躁不安!
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