中医认为，五脏六腑之气皆上注于面。其实，我们的脸还充任了健康显露屏的感化，那些恼人的痘痘、黑点等，往往反映了内排泄的状况，所以，想美不妨就经常捏揉您手上响应的反射区和穴位。
色斑
色斑多是气血不足不克上荣于面，或许肝气郁结导致气血瘀滞，色素镇静形成，这固然长在脸上不痛不痒，但却顽固并且顽强，打不散，赶不走。
找手上
1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
4、子宫区：生命线尾端，巨细鱼际之间。
芳华痘
饮食上稍微纵容一下，芳华痘就会爬到脸上，其实，这多是湿热的问题，要调节内排泄，清热除湿。
找手上
1、鱼际穴：大鱼际中央点，接近骨头的位置。
4、大陵穴：掌腕横纹中央点。
暗黄
思虑伤脾，女人爱琢磨事儿，事情想多了就伤脾胃，脾胃一虚脸就暗黄，所以不想做黄脸婆，就要健脾胃，养气血。
找手上
1、心脏区：在拇指跟下面，大鱼际上。
4、面部区：中指指跟下面的区域。
皱纹
女人以血为本，阴血足够，气色红润，皮肤丰满、贫血的女人易衰老，皮肤会过早显现皱纹。
找手上
1、肝区：在聪明线和生命线夹角的区域。
4、少府穴：握拳头，小指指尖点到的位置。
5、肠胃消化区：手掌中心的区域。
暗淡无光泽
看脸上气色暗淡多是熬夜或精神压力导致，这很耗伤肾气，肾虚脸上气色就黯淡无光。
找手上
1、太渊穴：大拇指掌根下面的凹陷处。
4、肾虚区：小指第一指节两侧。
5、面区：中指中央的骨节面。
预备事项：40度摆布温水泡手手，能够加点姜片或艾草叶，一边泡一边按揉手掌的整个区域，来舒活手掌气血和经络，提拔反射敏感度。
按摩手法：合营腹式呼吸，找准穴位，吸气时小腹稍微向外鼓胀，同时稍用力按揉，呼气时小腹内收，同时增加力量垂直按压。每个穴位二十个呼吸摆布。
注重事项：按摩完今后不要立时洗手，尤其是沾凉水。按摩完后喝一两杯温水来加快毒素的代谢。
文源:中医吧
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