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炒菜太麻烦?教你一种做菜方法,有菜有肉一锅就搞定,营养又美味

2019-08-17 07:25:31 暂无 阅读:594 评论:0

白日上班都已经很累了,回家还要烧饭做菜,的确不想干了有没有?然而又不知道吃什么,然后又悄然的煮菜去了。今天介绍一种菜的做法,有肉有菜,还能吃饱,一锅熟,就搞定,营养又厚味。

大锅菜

传统锅炖菜

用料:五花肉300克、红薯粉200克、白菜8片、叶子肉丸10个、香菇20朵、土豆2个、西红柿2个、香菜3棵、花生油、食盐15克、醋5克、冰糖5粒、八角1个、老抽10克、香油2克、水

炒菜太麻烦?教你一种做菜方法,有菜有肉一锅就搞定,营养又美味

大锅菜做法:

1、五花肉1.5厘米摆布的丁,冷水入锅焯水后用温水冲刷掉外观的浮末,控干水分后加盐1大勺和老抽腌制15分钟

4、西红柿洗净后切块,香菜洗净后切小段,到场适量的醋和少量香油拌匀

5、炒锅内放适量的花生油,到场大料和冰糖炒一下糖色,待炒锅内显现深棕色的泡沫时放腌好的五花肉,中火翻炒至肉丁上色

6、下土豆和香菇翻炒2分钟,放撕好的大白菜,调入适量的盐,大火翻炒至白菜变软,到场切好的西红柿,翻炒平均

7、到场适量的白开水和泡好的红薯粉条,盖上锅盖大火烧开后转小火炖煮至粉条变软无硬心

8、粉条炖的差不多时下肉丸子,持续小火炖煮至肉丸子热透(这时能够尝一下汤的咸淡再酌情加盐),出锅前调入拌好的香菜即可食用

锅炖菜

用料:熟猪肉400克、油、盐、白菜、豆腐、海带、粉条、老抽、料酒、葱、五香粉

炒菜太麻烦?教你一种做菜方法,有菜有肉一锅就搞定,营养又美味

大锅菜做法:

1、猪肉是煮好的,粉条要先泡一泡,猪肉切厚片

4、然后加切好的白菜,搅拌平均,盖上盖子持续煮五分钟即可

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