放屁是每小我的正常生理现象，是肠道正常运转的一种变现。然则若是不放屁或许胖次次数太多，或者就预示着我们的身体状况显现了问题。屁的发生首要是因为我们所食用的食物没有被消化分化有关系。屁的几多与我们所吃的食物和消化机能强弱有很大的关系，例如爱吃豆类、大蒜、洋葱的人往往会体内的废气储蓄过多，从而导致当屁的次数增多。当然若是消化系统显现问题时也会影响屁的排放次数。跟着51摄生网小编认识一下吧。
家里白叟老是说放屁好，放屁多代表是体内消化好，吃进去的器材在肠道内蠕动。
不外放屁多真的是这么懂得的吗？稀奇是一些人在很长一阵子老是放好多的屁时，是需要注重的，因为这时候是身体在抗议，在警告。
便秘
便秘是如今非常遍及的情形，小编身边十小我中有八个会便秘。
而当粪便在肠道中无法移动时，人们会感应本身排气更多，这是因为粪便首要是由细菌组成的，细菌在人系统统内聚积的数量越多，发酵后排放出来的气体也就越多。此外，有些人固然排气量不比别人多，却更为敏感，对照轻易腹胀、胀气等。
吃饭太急急
你吃饭的速度快照样慢？吃饭时候会和身边的人聊天吗？
若是吃饭的速度太快或边聊海角吃饭，就有或者吞咽下大量的空气。
空气是由各类气体组成的，当你吞下大量的气体之后，也会生成更多的气体。当达到必然水平时，这些气体味想法子排出体内。
细菌失衡
一样提起放屁，人人都邑感觉是肠胃欠好，其实细菌会对人们所吃的食物在结肠里进行发酵。但有些结肠细菌因为过度生长而进入小肠。是以，食物被消化前，就与细菌发生了接触，生成了气体。有些人患肠胃炎后，肠道内的菌群构成发生转变,肠道内细菌失衡，也会排气增多。
乳成品吃太多
乳成品是非常好的营养食物，而有些人会有乳成品不耐症的情形，即使是乳成品耐受人群也会因岁数增进而发生改变。跟着时间的推移，人体内用于消化乳成品的乳酸酶的数量会有所削减，因而过多食用这类食品就会让人感受不舒服，排气增多。
激素排泄改变
更年期女性或激素排泄失衡患者，其肠胃活动不如年青年头时那么活跃，也会显现排气增多的现象。一样来说，经常活动和服用益生菌有助于缓解。
