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酷暑吃一锅老砂锅炖羊汤,不用神医开药方(2)

2018-07-24 02:54:49 网络整理 阅读:88 评论:0

这里的砂锅炖出的羊肉,实在是没法用华丽的辞藻来形容,许言君只能说俩字:香,烂!

老板确实是专业,羊肉的腥膻气味,被处理得一点儿都没有。夹一块软而Q弹的羊肉,沾着调制好的蒜汁,入口是香气浓郁,回味悠长,让人不忍停箸。

对了,这里的辣椒酱是饭店调制好的,免费供应,蒜汁和麻酱则是另外收费的。因为许言君不喜辣味,所以每次必点蒜汁,因为俺知道,吃肉不吃蒜,营养减一半。

吃肉喝汤,其实是中国人的传统饮食习惯,这种习惯跟随着人们的脚步,无论走到哪里,,都会像美食一样不会改变。

在小碗内加入葱花和香菜,根据自己的口味调入食盐、胡椒等调料,沏入翻滚的羊汤,趁热吸溜一口,那种清香,绝对能勾引的李白过来作诗三篇。

哈哈,许言君某这个材料,顺口溜都弄不成。

酷暑吃一锅老砂锅炖羊汤,不用神医开药方(2)

话说回来,砂锅在灶上咕嘟咕嘟地滚着呢,赶紧捞羊肉吃吧,再不捞就滚成肉汤了。

想吃素菜哩,好,下黄豆芽和豆腐、香菇吧!你别说,这三样食材与羊肉搭配在一起那是绝配,黄豆芽越滚越吃这香,这种香是你想想不到的,更别提你在家自己炒的黄豆芽了。常说的的千滚豆腐万滚鱼,豆腐在砂锅里吸满了汤汁,你能吃出肉味来;香菇本身自带鲜香,与羊汤的浓香混合在一起,那是香上加香啊!

啥,还是不相信伏天里吃羊肉和羊汤有益健康?那许言君就引经据典和你捋捋:

东汉名医张仲景在其《伤寒杂病论》中记有“当归羊肉生姜汤”能治疗血虚寒疝等疾病;明代的李时珍在《本草纲目》中称“羊肉甘热无毒。食之肥软益人,治疗筋骨急强,虚劳益气”。羊肉的祛风驱寒功效看似与三伏天的暑热格格不入,实际上夏日候湿热,人们食欲减退,体内积热,在这样的时候吃上一碗香辣美味的羊肉,不仅使人胃口大开增强食欲,同时也能促人发汗,以热制热,驱散体内湿毒,补虚健体,对提高人的身体素质及高温天抗病能力十分有益。

中医专业人士说,.夏天是人体消耗最大的时候,特别是在大暑,因为大暑是全年温度最高,阳气最胜的时节,是一年中人体代谢最旺的季节,也是营养消耗最大的季节,所以夏天也要进补。医学常说“补在三伏”,要以温食为主。而羊肉味干性温,能益气补虚,是夏天进补,养阳气的佳品。吃羊肉喝烧酒也是源于夏天吃羊肉可以“冬病夏治、以毒攻毒”。三伏天人体内存有积热,此时吃羊肉,在加上喝烧酒,吃后全身淋漓,驱散体内五脏的积热,释放体内毒素。所以有“夏天吃伏羊,健康又壮阳”,“伏羊一碗汤,不用开药方”的伏羊养生经验谈。

酷暑吃一锅老砂锅炖羊汤,不用神医开药方(2)

此外,夏天,冷饮、空调很容易给肠胃带来健康问题。冷饮容易刺激胃肠,造成消化道功能紊乱,而空调则可能会带来全身肌肉关节疼痛,甚至得上“空调脖,唐代医学家孙思邈说过,人年老时体弱多病,是因为少壮时太贪凉。因此,在夏天适当的吃点,热性食物对身体健康是有益处的。

咋样?去吃羊肉吧!

哎,那个谁,你去吃羊肉的时候,记得叫上俺啊!

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