秋天是吃螃蟹的好季候,然则懒人吃螃蟹会急死吧,所以爽性买的蟹钳肉,哈哈哈,这时候的螃蟹真的是很肥壮呢!
鸡腿菇炒蟹钳
材料
鸡腿菇250克,蟹钳200克,红椒1只,面条150克,香菜叶5克。调料盐5克,鸡精3克,蒜末4克,胡椒粉2克,糖5克,湿生粉6克,高汤150克,黄酒6克,麻油6克,食粉6克,色拉油1500克,生粉15克。
做法
1、将面条放入开水锅中大火煮5分钟至熟,捞出后用凉水冲刷,控干水分,拍上生粉,用模具制成雀巢外形,放入烧至五成热的油中小火炸5分钟,捞出放在用香菜叶垫底的盘中备用;用蟹钳夹把蟹钳捏破,将蟹钳肉掏出备用。
2、鸡腿菇洗净,切成宽0.2厘米的片,蟹钳肉用食粉上浆后再用清水冲刷;红椒切1×3厘米的菱形片。
3、炒锅上火,放100克油、鸡腿菇、蟹钳肉大火滑油1分钟捞出;锅留油30克,放蒜末小火煸炒1分钟至出香味,放高汤、黄酒、盐、糖、鸡精、胡椒粉、鸡腿菇、蟹钳肉、红椒片,用湿生粉小火勾芡,淋麻油,出锅装入雀巢内即可。
双喜妹烹饪小贴士:
特点
造型美观,口味清淡,营养平衡。
建造要害
蟹钳肉要用食粉加工,不然腥气太重。