飞机上升或下降时会让耳朵不舒服，陪伴听力下降甚至痛苦难忍。这是因为飞机升降过程中气压转变快，造成中耳内负压、鼓膜内陷引起的。改变这种状况，你能够：1.多动口，如吃点零食、嚼个口香糖；2.做捏鼻—闭嘴—鼓气的动作；3.使用海绵耳塞。
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