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这几道菜最适合拌饭吃,孩子一顿能吃两碗饭,太香了!

2019-10-12 09:41:59 暂无 阅读:1621 评论:0

盐边肺片

这几道菜最适合拌饭吃,孩子一顿能吃两碗饭,太香了!

批量预制(十份量):1.香菜梗100克、鲜青花椒100克、青小米椒300克离别剁碎,西芹200克切末,夹杂平均后即成鲜辣蔬香料。2.牛肉、牛肚、牛舌、牛头皮离别入五香卤水制熟(牛肉卤制时间为1小时20分钟,牛肚、牛头皮各50分钟,牛舌卤35分钟),离别改刀成片待用。3.家乐麻辣鲜露250克、幺麻子藤椒油100克、蚝油25克、味精10克、糖10克、盐5克调匀成味汁。

走菜流程:盆内下卤熟切片的牛肉、牛肚、牛舌和牛头皮各50克,舀入鲜辣蔬香料、味汁各一份,拌匀装盘,点缀后即可上桌。

米椒跳水蛙

这几道菜最适合拌饭吃,孩子一顿能吃两碗饭,太香了!

原料:牛蛙500克,红小米辣圈100克,泡椒丝100克,子姜丝80克,鲜花椒10克,葱花5克。

调料:盐、姜葱汁、味精、鸡粉、胡椒粉、湿淀粉、鲜汤、菜油、香料油各适量。

建造:

1.牛蛙宰杀治净,斩成小块,加盐、姜葱汁、湿淀粉腌好味,入四成热的油锅滑熟待用。

2.锅下菜油烧热,下红小米辣圈、泡椒丝、鲜花椒、子姜丝炸香,掺鲜汤,下盐、味精、鸡粉、胡椒粉调味,下滑熟的牛蛙稍煮,出锅装盘,撒上葱花。

3.锅放香料油烧热,下鲜青花椒炝香后,出锅倒在盘中牛蛙上面,即成。

葱烧海参

这几道菜最适合拌饭吃,孩子一顿能吃两碗饭,太香了!

食材:海参100克,大葱200克,白糖15克,熟猪油125克,料酒20克,精盐4克,清汤250克,湿淀粉250克,味精3克,姜和酱油各25克

做法:

1、海参切成宽片,煮透后控去水分。

2、将猪油烧至六成熟时放入葱段,炸至金..时捞出,葱油备用。

3、清汤加葱、姜、精盐、料酒、酱油、白糖、海参,烧开后微火煨2分钟,捞出控干;

4、到场炸好的葱段、海参和配料,烧开后移至微火煨2—3分钟,再上旺火加味精并用淀粉勾芡,用中火烧透收汁即成。

椒盐皮皮虾

这几道菜最适合拌饭吃,孩子一顿能吃两碗饭,太香了!

原材料:皮皮虾1000克、红尖椒3个、蒜头、姜、葱、酒、盐、酱油、椒盐粉

建造步伐:

1、将虾头尖角及虾足剪去,洗净,放姜、葱、酒、盐和清水调成的料水中浸泡5分钟,捞出滤去水分;红尖椒和蒜剁成末。

2、旺火热锅,烧油至八成热度,下虾炸至起焦..,捞出控干油分,注重火候。

3、锅底留油,烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香、椒盐粉。

4、倒入炸好的虾,翻炒平均,倒入适量酱油,炒均后起锅装盘。

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