很多人认为有啤酒肚的人是因为经常喝啤酒,但生活中有很少喝酒甚至不喝酒的人,他们也有啤酒肚,这是怎么回事呢?啤酒肚到底是怎么来的?和小编一起去文中寻找到答案吧~
为什么会有啤酒肚?
首先,跟遗传有关。德国联邦营养医学会最新研究表明,“啤酒肚”与男性的遗传基因有关,,就像女性肥胖从..开始一样,男性的脂肪大部分会储存于腹部。
其次,跟睡眠时长有关。现在人们普遍认为,很多人有啤酒肚,是因为深度睡眠时间过少,导致荷尔蒙激素分泌减少,脂肪会增加并积聚在腹部。
最后,啤酒肚还跟不良生活习惯有关,比如久坐少动、饮食过于油腻,这些都会导致腹部脂肪堆积。