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全素菜谱,做的好的素菜更好吃

2019-10-28 18:28:01 暂无 阅读:879 评论:0

豆皮炒白菜

全素菜谱,做的好的素菜更好吃

材料:豆皮4张、大白菜1/2棵、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、

做法:

1.将大白菜剥开,洗净,沥清水分,葱切葱花,姜切末,大蒜切片

2.将白菜叶竖着对半切开,将刀斜45度的角度,将白菜片成片,将白菜斜刀片成片

3.将豆皮切成菱形片,锅加水烧开,下入豆皮焯水,水开后,煮2-3分钟,将豆皮煮软

4.将豆皮放在冷水中投凉,捞出控清水,待用,将焯好的豆皮放在冷水中投凉,豆皮就不会粘连成一团,吃着口感也好

5.锅加油烧热,下入花椒小火炸制,将花椒炸至微焦,将花椒捞出不消,下入葱花,姜末,蒜片,爆香

6.下入白菜片大火翻炒,将白菜片炒制断生,稍变软,下入豆皮翻炒平均,下入盐和蚝油,快速翻炒平均,关火,盛出装盘即可

海鲜菇炒西兰花

全素菜谱,做的好的素菜更好吃

材料:海鲜菇150克、西兰250克、肉末50克、葱、姜、蒜末一份、食用盐3克、胡椒粉2克、鸡精2克、料酒2勺。

做法

1、将海鲜菇清洗清洁,切成段备用。

2、西兰花清洗清洁,掰成小朵备用。

3、锅中放水,大火烧开,离别将西兰花、海鲜菇焯水过凉备用。

4、锅中放油,葱、姜、蒜爆香,放入肉末煸炒,再放入焯过水的西兰花、海鲜菇,加料酒、食用盐、胡椒粉、鸡精,快速翻炒,出锅装盘即可。

清蒸茼蒿

全素菜谱,做的好的素菜更好吃

材料:茼蒿500克、面粉50克、绿豆面50克、食用盐3克、生抽1勺、老陈醋1勺、蒜泥1份、香油少许。

做法

1、将茼蒿清洗清洁切成小段,放入盆中,加面粉、绿豆面粉搅拌平均。

2、锅中放水,大火烧开,将搅拌好的茼蒿放入锅中,蒸制8分钟。

3、蒸好后,盛出装盘备用。

4、调一碗料汁,拿一个小碗将蒜泥、生抽、老陈醋、香油、食用盐,放在里边搅拌平均,浇在方才蒸好的茼蒿上面即可食用。

红烧茄子

全素菜谱,做的好的素菜更好吃

材料:小葱、茄子、泡椒、大蒜、红油豆瓣酱

做法:

1、首先把整个茄子劈成2半,给茄子外观斜切上十字刀花,放入水中浸泡一会儿。

2、取适量的淀粉,给茄子外观平均涂上一层淀粉备用。

3、泡椒切成小段,泡姜切末,大蒜切末,小葱切段。

4、锅中倒油,油热之后放入茄子,炸至外观微黄后捞出,这会儿看着是不是很像两条鱼呢?

5、锅中留下底油,放入泡椒和泡姜炒出红油,再放点油红豆瓣酱翻炒平均,到场适量的水 ,放入盐、耗油;

6、接着把茄鱼倒入锅中,焖煮2分钟;放入水淀粉, 蒜末,葱段,炒匀就能够出锅!

每小我都有本身的做菜习惯和方式技能,若是你也有好用的做法,迎接留言分享,人人配合进修提高,感谢!喜欢本文,迎接转发、谈论、收藏和点赞。

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