腰肌劳损只是一个腰部慢性痛苦的统称。骨正筋柔，气血自流。所谓的腰肌劳损多半是脊柱不屈衡，一侧的肌肉粘连了，久坐或劳顿肌肉酸痛发硬.
脊柱的健康关乎全身，它是人体的中柱，担负着承重的感化，还介入人体的活动和均衡，对于心、肺、肝、脾，这种内脏器官，起到一个珍爱的感化，更主要的是对于脊髓有珍爱感化。脊柱相关病症不光涉及人人所熟悉的颈、肩、腰、腿痛，如：落枕、颈椎病，腰间盘凸起、腰肌劳损、脊柱骨质增生等，还涉及轮回、呼吸、消化、神经、内排泄、免疫等系统的多种病证。
治疗腰肌劳损的重点在于把脊柱调整成正常的位置,力学必需均衡。把痉挛的肌肉和重要的肌肉放松松解。
你怎么看谈谈你的设法？
