肝火旺盛表现在我们脸上的就是长痘，毛囊炎，严重时还会出现出现痤疮。
四、 失眠多梦
小编最近真的深有体会，因为熬夜不知不觉就肝火旺盛，每天晚上睡觉刚躺下就会心跳加速。肝火旺的人会出现失眠多梦、睡眠不好等现象。
五、 口腔溃疡
肝火的一个重要标志就是口腔溃疡，肝火旺时口腔的肉就会浮肿，吃东西不小心就会咬到。咬伤之后会演变为口腔溃疡，这就说明肝火旺盛了。
六、 眼睛分泌物过多
肝火旺盛时眼白会浑浊，眼睛的分泌物会增多。眼白还会出现血丝，眼干、眼红等。
那么降肝火是夏天不可缺少的，记住这几点，轻松帮你降肝火！
