“学习书法许多年，从最早爱上行书主攻二王，到后来阅读了很多唐宋名篇，又努力融合了不少明清特色。我的目的是希望终有一天能把自己的内心表达完美。不迫于一家之言，而是转益多师有选择地吸取最适合自己的营养，综合起来形成自己的情感韵味，成就心中那个独特的自己。”——张一冰
张一冰学书之见分述方法如下：
1.以解析动势为根本
米芾这个用笔特点。最多的是正侧锋之间的转换。所谓奇特、转折、向背、俯仰、上下错位。
要对《蜀素帖》进行整体气息的感知，具体形态的分析、揣摩。这也是最具有直接的指导作用。但气息由形态透出，形态又根本取决于动势。孙过庭说“察之者尚精”，学习者应对《蜀素帖》中一点一画的形态、单字的结体、整行的行气、整体的布局反复揣摩、领会，而尤应以解析动势为核心。
依笔画顺序，想像作者创作过程中用笔的节奏、力度以及作者情绪的不同变化，将静止的形象还原为运动的过程，也就是以“意念”去模拟米芾的创作过程，这样可以把握《蜀素帖》的精髓、风貌、神采，正如黄庭坚所谓“细看令人神，乃到妙处”。我们还应尽可能去将《蜀素帖》与米芾的其他书迹，或与其他书家的经典行书范本作对比，分析其动势的异同之处，这样有利于理解该帖独具的特征及其来龙去脉。
2、读帖与临写的结合——心摹手追
读帖过程应与临帖实践结合起来才会奏效。读帖的目的是为了能更好地临帖与脱帖。要以读帖为主、读与临结合，以读帖形成的认识指导临写，以临写的结果来检验读帖中尚未深入或理解错误的地方。如此反复，才能相互促进。《蜀素帖》的动势、行气变化无穷，尤其需要心摹、手追双管齐下。
3.同“集古字”
“集古字”是米芾从临摹晋人走向自我风格的过渡阶段，我们不妨也以此作为桥梁。可以找些诗词联句，尽量追从《蜀素帖》的体格来营构。首先选较多字都为《蜀素帖》原本中出现过的，这就可以保证在书写时能得心应手，并逐渐培养、增强自己“拟创”该体生字的能力。一旦“拟创”生字的能力达到一定程度，对常见书法幅式与章法处理也都能熟练运用，随便书录任何一段文字都能基本符合昕临范帖的风貌，则真正的创作便开始了。
张一冰老师还强调，在临习此帖的过程中，应选用弹性较好的毛笔。起笔和收笔要干脆利落，不要拖泥带水，入锋处有藏有露，转折处多有顿挫提按，收笔处，应笔到锋到，不可率意出挑。
