问：“痘痘长到哪儿，让你不再担心”
答：别人的脸上
这虽然是个脑筋急转弯，但也充分说明了脸上长痘给人们带来的烦恼，不论男女，只要脸上长痘，就会失去很大的自信。生活中，很多人都经历过痘痘的烦恼，特别是青春期的少男少女们。
青春痘，也叫粉刺。医学术语，痤疮，属于毛囊皮脂腺单位下的一种慢性炎症性皮肤病。有些严重者可能会出现感染，在脸上留下深浅不一的瘢痕。确实是影响容颜的大杀手。
身边也总有人，特别是女性朋友，每次在吃到辣椒的时候，都会说：“我不敢吃，不能吃，吃了脸上会长痘”，真的是吃辣椒的缘故吗？我有点疑惑，怎么会呢？照你这么说，四川、重庆人天天吃辣，那该有多少长痘的人，而且我也是一个喜欢吃辣的人，可从来没起过痘痘？那是不是有点冤枉辣椒的节奏。下面来看看：
长痘的原理：
是因为皮脂分泌过多，毛孔堵塞，排泄物堆积，也就是说有脏东西堵住了毛孔正常的“呼吸”，角质代谢缓慢，长此以往，毛孔堵塞，就会长出痘痘。真正引起痘痘的食物及成分：
话不多说，来说说我们最为关心的，那哪些食物和成分会导致皮脂腺分泌过多，也就是真正的罪魁祸首是谁呢？是辣椒吗？还是另有“食物”存在？
辣椒中有辣椒素，具有活血的作用，瘦身的作用。那就是说，辣椒可以促进已经长出的痘痘更快的成熟，但它并不是真正引起痘痘的食物，再说了，到现在为止，也没有明确的临床证据说明辣椒会直接导致痘痘。而且辣椒可以初始排毒，而且还富含维生素C，对人体是有好处的。其实，真正引起痘痘的罪魁祸首是高糖、奶制品、高盐、亮氨酸。
研究已证实，含糖成分会导致痘痘，这是因为糖类食物会破坏激素平衡，特别是会引起血液中胰岛素含量上升，游离的胰岛素因子含量升高，就会皮脂腺分泌过多，进而堵塞毛孔，长出痘痘。
