48岁的莫文蔚还有51岁的周慧敏,无可否认她们的脸部保养得真的很好。
最让她们有少女感的,还是那双少女腿,就像漫画里面走出来的。
但是并不是所有人都能像她们那么幸运,我们穿高跟鞋站久了或者运动后没有及时放松,超级容易就有肌肉腿的,这样的腿就很难美了,更别说减龄。
想要瘦小腿前,要先知道我们小腿是由哪几块肌肉组成的(敲黑板,记重点!)
分别是一块长而扁的肌肉—比目鱼肌,它处于小腿深一点的部位。而另一块大一点的圆球状肌肉—腓肠肌,也就是我们俗称的小腿肚子。
腓肠肌如果过于发达,,就会使小腿肚子部位看上去十分健壮,自然就感觉腿很粗。