女性到了一定年纪，体内雌性激素水平慢慢降低，就会发现腰身才会慢慢变粗，皮肤也开始变得粗糙、黯淡无光。女人开始变老后，整个人的状态都大不如从前，不仅是从外表上看上去更显老，，体内的器官功能也在下降。所以，女人过了35岁后，如果不想要老太快！那么，就可以常吃一点“它”，补充雌激素更显年轻
刺梨
刺梨是一种浑身长满了刺，外表看上去像石榴的稀有水果，它营养丰富，它所含的超氧化歧化酶成分，具有非常的好抗衰老作用，女人月经过后吃点刺梨，还能帮助排出卵巢毒素！
丝瓜
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