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这几道下饭菜怎么也吃不腻, 大人小孩儿都爱吃

2018-08-12 01:25:02 网络整理 阅读:153 评论:0

珊瑚藕片

这几道下饭菜怎么也吃不腻, 大人小孩儿都爱吃

原料:鲜藕250克、干红椒5颗、姜丝10克、香麻油1大匙、沙拉油1大匙、香醋2大匙、砂糖1大匙、细盐1/2小匙

做法:

1.鲜藕去皮切成薄片;红椒、姜切成丝。

2.锅内烧开水,放入藕片略烫,放入凉开水水浸泡片刻,取出沥干水。

3.另起锅,放入香麻油,沙拉油烧至5成热,先放入姜丝,放入干红椒略爆,放入醋,糖,盐烧开。

4.将烧开的酱汁趁热淋在沥干水的藕片上,加盖焖2分钟拌匀即可。

辣椒炒肉片

这几道下饭菜怎么也吃不腻, 大人小孩儿都爱吃

食材:五花肉、青辣椒、红辣椒、风味豆豉酱1大匙、姜蒜适量、生抽、鸡精

做法:

1.五花肉洗净,放水中煮熟,捞出切薄片备用

2.青红辣椒斜切,姜蒜切碎

3.锅里放一点点油,,放入五花肉煎至出油变透明

4.放姜蒜爆香,放入一大勺老干妈豆豉酱翻炒均匀

5.放入青红辣椒,加点生抽和鸡精,翻炒均匀即可出锅

蒜香排骨

这几道下饭菜怎么也吃不腻, 大人小孩儿都爱吃

用料:蒸鱼豉油 1大匙、蚝油 2大匙、白砂糖 2小匙、姜末 2小匙、红椒圈少许、蒜末 2头;

做法

1.蒸鱼豉油、蚝油、糖,姜末,蒜末(一半)、红椒圈调成酱,将排骨腌渍三四小时;

2.烤盘垫铝箔,排列好排骨,将腌酱继续抹在排骨上,炒锅内油烧热关火,将大量蒜末炒出香味,连油一起铺在排骨上,封好铝箔。;

3.入烤箱上下火230度25分钟,打开铝箔再烤15分钟肉酥骨香,不要凹造型了,连烤盘一起端上桌,趁热吃才真正好味。

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