去年，有一个标题在跑圈传了很久，甚至在今年某些公众号的文章里还能看到“跑1小时多活7小时”。今年科学家貌似又“研究出新成果”：每周跑步10小时，能多活10年。大胆猜测：明年最新研究表明，坚持跑步可以活到死！本着科学求真的态度，我打开百度谷歌了一下这些言论的出处：
“跑1小时多活7小时”最早源于参考消息网的一篇报道：美国《..》网站4月12日发表题为《跑步1小时可能增加7小时寿命》的报道称，研究人员通过对过去关于锻炼和过早死亡的一项研究重新进行审核和分析，认为跑步可能是增加寿命的最有效的锻炼方式。新研究发现，与不跑步的人相比，跑步的人往往能多活3年，哪怕他们跑步的速度很慢或者只是偶尔跑步，并且有吸烟、饮酒和肥胖等问题。其他形式的锻炼看起来都不像跑步这样对寿命产生如此大的影响。
“每周跑步10小时，能多活10年”的消息最早源于人民网-生命时报：澳大利亚科学家的一项新研究表明，大量的体育活动可以帮助人们多活10年。
我们可以发现，为了证明这项研究的“权威性”，两个结论都是由国际专家、研究人员潜心研究发现的权威结果，如果有人质疑就等于在质疑科学！
