相信大家都体验过这种痛，就是晚上睡得正香，腿突然抽起筋来，，虽然这种现象很常见，但疼起来真是无法忍受。
抽筋时小腿感觉很硬，不能活动，疼的从梦中醒来，这种抽筋的时间可以是几秒，十几秒甚至几分钟。听说这种现象是缺钙导致的，真的是这样吗？
一般老年人都存在缺钙的情况，所以容易发生抽筋现象，这让大家误以为是缺钙导致的抽筋，但补钙后这种现象依然存在，检查后钙也是正常的。
相信大家都体验过这种痛，就是晚上睡得正香，腿突然抽起筋来，，虽然这种现象很常见，但疼起来真是无法忍受。
抽筋时小腿感觉很硬，不能活动，疼的从梦中醒来，这种抽筋的时间可以是几秒，十几秒甚至几分钟。听说这种现象是缺钙导致的，真的是这样吗？
一般老年人都存在缺钙的情况，所以容易发生抽筋现象，这让大家误以为是缺钙导致的抽筋，但补钙后这种现象依然存在，检查后钙也是正常的。
