不可错过的护肝黄金期到来啦，“老酒鬼”快吃这些，护肝力杠杠的。南瓜子具有排毒养颜、强身健体、健脾和胃的作用。具有驱除寄生虫、降低LDL 胆固醇、抗炎、抗氧化、缓解高血压、降低膀胱和尿道压力等作用，毒性很小。
黑桑葚也可以用来泡水喝，也是一味好喝的饮品，养肝护肝，功能强大。桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。
黑蒜是用新鲜的生蒜在发酵箱里发酵后制成的食品，含有比普通大蒜更高的营养价值。黑蒜具有抗氧化、抗酸化的功效，，特别适合三高人群。它富含维生素C和锌，能够有效抗氧化，延缓衰老增强抵抗力的作用。
