练普拉提的姑娘肯定是不会娇弱的,因为普拉提有很多动作是需要靠手臂或者大腿来支撑身体的重量,即使有些姑娘看起来比较柔弱,,那也只是看起来,练过普拉提才会知道,有些动作难度很大,所需要的力量也是惊人的。
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