中医认为肺主呼吸，对于人来说是非常重要的，人的这一口气是支撑人体生命的重要能量来源。肺的好坏，直接关系到了人的健康与寿命的长短。
肺若不好，最怕这4个行为，常吃3白，养肺润肺，肺会越来越好。
最怕汽车尾气
尾气中的有毒物质会通过呼吸道进入人体内。尤其是开车一族，他们正好处在地面一米左右的“尾气停留层”中，肺部一直都在汽车尾气中循环呼吸，长期下去对肺部健康非常不利。
最怕吸烟
中医认为肺主呼吸，对于人来说是非常重要的，人的这一口气是支撑人体生命的重要能量来源。肺的好坏，直接关系到了人的健康与寿命的长短。
肺若不好，最怕这4个行为，常吃3白，养肺润肺，肺会越来越好。
最怕汽车尾气
尾气中的有毒物质会通过呼吸道进入人体内。尤其是开车一族，他们正好处在地面一米左右的“尾气停留层”中，肺部一直都在汽车尾气中循环呼吸，长期下去对肺部健康非常不利。
最怕吸烟
