秋天最是干燥了，熬些养生汤来喝再好不过了。不一定要多吃高热量的食物，平日多喝些健康的汤品，可以让筋脉舒张代谢顺畅，是非常容易实现的简单健康的养生方法。
◆Part1
红豆，又名赤小豆，自古就被认为是养生食品，《本草纲目》记载赤小豆具有“津津液、利小便、消胀、除肿、止吐”。赤小豆有较多的膳食纤维，具有良好的润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、养颜、健美减肥的作用。
◆Part2
红枣
红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有"天然维生素丸"的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。
◆Part3
