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糖尿病“怎么吃”?6种升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次!

2018-09-20 23:35:43 网络整理 阅读:54 评论:0

众所周知,一旦患上糖尿病,在饮食方面就要十分注意了。虽然对糖尿病的调理有好处的食物也有不少,但是生活中也有很多食物会加重糖尿病患者的病情,需要谨记。那么,糖尿病患者哪些食物是千万不能吃的呢?

糖尿病“怎么吃”?6种升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次!

1、白粥

白粥看似清单无糖,实际上它是含糖较高的食物之一,尤其是 软烂的白粥。这是因为白粥在进入人体后会被分解为很多的葡萄糖,从而导致人体内的血糖升高。

2、葡萄酒

人一旦得了糖尿病,就必须要经常吃着药来控制自己的血糖水平,而葡萄酒中不仅会含有很高的糖分,,还会有很多的酒精,糖尿病人若喝葡萄酒很可能会与自己服用的降压药发生反应,从而造成糖尿病人出现心慌、气短等症状。

糖尿病“怎么吃”?6种升糖食物,吃一次,血糖“飙”一次!

3、高糖水果

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