彩椒的好处
彩椒中含有丰富的维生素,可以促使多余的胆固醇代谢,有预防胆结石的作用。彩椒中的辣椒素可以抗炎抗氧化,可以帮助降低心脏疾病出现的风险。
推荐搭配
彩椒与茭白二者搭配,有开胃和中的功效,适用于食欲缺乏、口淡乏味等病症。
注意禁忌
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