5、杂粮粥煮好后倒入月饼,搅拌均匀再盖盖焖5分钟即可;
盛出锅啦,带一丢丢的甜味儿,还能避免直接吃月饼的高GI值带来的血糖波动~
【小提示】:杂粮粥可以自行搭配,比较适合甜味儿月饼;月饼里面已经含大量的油脂和糖份,所以此粥不用再放糖。
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