红枣是护肤美容佳品，有道是：“要使皮肤好，粥里添红枣。”红枣含有丰富的维生素C，又称“活性维生素C丸”，常食枣可以预防脸面雀斑、痤疮、口疮、口角炎、唇炎、脂溢性皮炎等损容病患，还可以保持皮肤光泽细嫩。红枣益气健脾，促进气血生化循环，使人气血充足、面色红润、肌肉丰满、皮肤润泽，是防治面色不佳、皮肤干燥、形体消瘦、头发枯黄的良药和佳膳。
南瓜红枣排骨汤
用料：
南瓜700克，排骨500克，红枣8粒，珧柱25克，姜1片
1.南瓜去皮、核，洗净，切厚块。排骨放入沸水中煮5分钟，捞起洗净。红枣洗净，去核。珧柱洗净，清水浸约1小时。
2.煲内加水适量煲沸，放入排骨、珧柱、南瓜、红枣、姜片煲滚，继续慢火煲3小时即可。
功效 补中益气，美容养颜。
党参红枣茶
用料：党参20克，红枣10～20枚
将党参、红枣洗净，同煮为茶即可饮用。
补脾和胃，益气生津，养颜护肤。
猪心红枣汤
