有人说:十人九胃!也就是说胃痛在生活中很常见。很多人认为胃痛是小病,吃上一粒止痛药可以管上一段时间,但是胃痛反复发作,胃部可能会出现不同程度的糜烂、浅溃疡和出血。
其实出现胃病,一般就是胃粘膜受损导致的,因此光靠吃止痛药是不行的,还应该想办法修复和保护胃黏膜,这样才能够避免胃病的复发。
胃老痛?这几物是胃黏膜的“修复器”,平常多吃一些,告别老胃病!
胃黏膜修复器之:甘蓝
甘蓝被誉为天然“胃菜”。性平味甘,入胃经和肾经。甘蓝里面的营养物质,除了能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜以外,更重要的是它还可以保持胃部细胞的活跃度,从而大大降低病变的几率。
胃黏膜修复器之:桂圆肉