在日常是夫妻行房中，往往的不欢而散都是因为男人硬起的硬度不够，无法正常的使女性达到性满足，严重的甚至无法生育，男人怎能不够硬？到底是什么致使男人硬起时的硬度不够？下面随小编一起来了解一下吧。
男人“不行”，这样补才能给力！
枸杞子10粒，海焠人参1克，两种材料用开水泡5分钟后代茶饮用。
因为试过确实有用，才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大，还总被领导剥削加班，
所以身体素质很差，那事上就尴尬了，这个茶喝了一段时间，现在每次也能有个把小时了。
七种食物让男人屹立不倒，以下专家列举了7种能起到较好的壮肾效果的食物。
1、驴肉：
驴肉俗语说：“天上的龙肉，地上的驴肉。”驴肉气味鲜美，是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有滋阴壮肾、补气养血、省心去烦效劳。驴肾，味甘性温，好处肾壮肾、强筋壮骨效劳。可治疗不坚挺不举、腰膝酸软等症。
2、鸡蛋：
鸡蛋是人体性功效的营养载体，是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。..人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以防卫新婚之夜行房的美好。吃什么菜壮肾而印度医生则议案，夫妻在过性生存之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常，体力节俭较大，补食鸡蛋有助于迅速复原体。
3、 淡菜：
淡菜--淡菜又名珠菜、壳菜。含厚实蛋白质、碘、 B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功能。适用于男子性功效阻拦、遗精、不坚挺、房劳、消渴等症。男子常食可兴旺身子冲淡性功效。
4、羊肉：
最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜，属热性，本身就有助阳的作用，而杜仲则是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。杜仲是杜仲树的树皮，《本草经集注》里记载，在选择杜仲时可以把它折断，里面有像棉纤维一样的白丝，就是质量较好的杜仲。
