嗨，小厨又跟各位见面了！今天我们就一起谈谈百香果！11月份正是百香果的果期，价格正便宜，很多人都会买一些百香果，百香果的营养价值很高，百香果中的超纤维，有助于排除身体中的毒素，还能够促进消化，小厨吃完饭后最喜欢喝一杯百香果水，可以去除饭后的油腻感，整个人都会变得舒爽。百香果水的做法很简单，就是把百香果从中间切开，然后用里面的果肉浆泡水喝。
很多人把果肉浆用完之后，就会把百香果的皮给扔掉。其实，这是一种浪费，因为百香果的全身都是宝，百香果皮的营养并不亚于百香果。小厨家隔壁的阿姨就会收集百香果皮，把它们做成果皮干。阿姨说：把百香果做成果干，并不是直接食用，而是用它泡果茶，百香果皮中含有非常多的维C，维C能够美白皮肤，缓解皮肤暗沉，祛斑也有很效，而且还有能抗氧化的胡萝卜素，常喝可以让皮肤状态变好，祛斑抗衰老，大家的百香果皮不要再扔了。小厨把阿姨做百香果皮的方法分享给你们，感兴趣就看看吧！
首先准备好需要的材料：百香果、盐
