冬天干燥,易上火。很适合多吃一些绿色蔬菜,尤其是芹菜。芹菜水分足,口感清爽脆嫩,营养丰富,其富含胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁、钠等,有清热解毒、助消化、清肠能便等功效。另外,价格还不贵。算是非常实惠的冬季蔬菜。以下,整理了芹菜的6种做法,有小炒有凉拌,清爽解腻,喜欢的亲们不们收藏哦~
第一道:小炒芹菜香菇
芹菜和香菇,都是有独特香味的蔬菜。把它们结合在一起,随便一炒,不管是色泽、口感、营养,都更上一层楼。一点肉没有放,但吃起来却比肉还香。而且做法也不难,10分钟就可以搞定。以下就是这道小炒芹菜香菇的做法,喜欢的亲们不妨试试看这种1+1大于2的美味哦~
具体制作方法
第一步:准备食材。芹菜400克、香菇5朵、蒜适量。
第二步:把芹菜清洗干净,然后斜刀切成薄片,如图。
第三步:把香菇去蒂切成薄片、蒜切片。
第四步:锅中倒入少许油,油热后放入蒜片煸炒出香味。
第五步:把芹菜和香菇放入锅中,大火快速翻炒1分钟(一定是大火快炒)。