进入冬季，天气越来越冷，人体有5大部位不能受凉，朋友们更要注意保暖。
腹部
上腹受凉容易引起胃部不适,甚至疼痛,特别是有胃病史的人更要加以注意。晚上盖被子一定要把肚子护好。
脚部
脚是人体的第二心脏,人体许多经络的路线都起源于脚，所以一定要注意脚部的保暖。
脖子
脖子是寒气入侵的主要位置，这个部位受凉，向下容易引起肺部症状的感冒，向上则会导致颈部血管收缩,不利于脑部供血。
肩膀
肩膀一直以来都是非常容易被忽视的受凉部位。如果肩膀着凉，肩膀就会变得又疼又酸，所以一定要注意保暖。
膝关节
关节周围的末梢神经对温度和气压变化特别敏感，受凉以后，会导致周围的血液循环变差，局部毛细血管和组织发生了变化，释放出一些炎性物质，，出现红肿、疼痛等症状，进而引发关节炎。
