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推荐5款早餐粥,营养美味又简单,早上喝一碗暖胃又暖心(2)

2018-11-27 03:31:13 网络整理 阅读:138 评论:0

推荐5款早餐粥,营养美味又简单,早上喝一碗暖胃又暖心(2)

用料: 剩米饭一碗(也可以用大米,大米需提前浸泡30分钟), 芹菜少许选取比较嫩的部分, 百合少许,剥开用淡盐水浸泡一会, 肉末少许(我用的是做菜剩下的肉馅)

做法:

1,芹菜洗干净,切成末,锅烧热,倒入少许油,油热下肉末炒至变色,盛出待用。

2,米饭放入电饭煲,加入适量清水,喜欢粥厚一点少加点水,喜欢吃稀一点的多加点水,如果是用大米煮的话,米和水的比例大约是1:6。

3,放入炒好的肉末和百合,盖上盖,调至煮稀饭档,煮20分钟,普通电饭煲的话,按下煮饭键,煮15分钟左右(需要照看 防止溢锅)。

4,20分钟后,加入芹菜末,再煮2分钟,最后按口味喜好加少许盐和鸡精调味,盛入碗中,上桌开吃吧。

推荐5款早餐粥,营养美味又简单,早上喝一碗暖胃又暖心(2)

【海鲜粥】

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